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分卷阅读600 (第2/2页)
br>“感情你当我昨晚在跟你开玩笑的?”叶梦晨给了他一计白眼,然后朝气蓬勃地走出了更衣室,一边走一边吩咐道:“老公,你加快点速度啊,我现在先去洗漱了。我今天可是要跑至少五公里的,你别耽误了我时间啊。”一个平时跑不到200米就喊着累,喊着跑不动,喊着跑得肚子疼、胸痒的人,今天居然主动要求跑五公里?这回陈亦煊彻底风中凌乱了。他此刻只有一个念头:他家老婆该不会是受到什么刺激了吧?当然最终,陈亦煊也没有让叶梦晨跑五公里,而是减半了再减半。用陈亦煊的话说:“你刚开始跑,不能一下子跑太猛,不然后遗症太大,你跑一次要很长时间才能恢复过来。你应该先一步一步慢慢来,从一公里、两公里慢慢开始增加。”晨练第一天,叶梦晨跑了1.2公里。饶是如此,她还是气喘吁吁,艰难地完成了任务。好几次她觉得自己实在是坚持不住了,想着不跑算了。但一想到书上说的那翻话,她又咬咬牙坚持跑了下去。她一定要锻炼好自己的身体,以最佳的状态去迎接她和陈亦煊的小孩的到来。第627章备孕他们是认真的陈亦煊觉得自己这回是低估了叶梦晨的决心了!他以为叶梦晨会像以往一样,对锻炼这事只是一时兴起。毕竟她前科太多了,以前每次哄她跟自己一块晨练或者做做运动,都是坚持不了两三天。但这一次,叶梦晨的决心却是空前的坚决的。她不仅每天雷打不动跟陈亦煊一块早起晨练,跑步的公里数也从最初的1.2公里慢慢提升到1.5公里、2公里、2.5公到最后能跑3公里以上。甚至还在闲暇时候与莫苒结伴练起了瑜伽。考虑到小可爱需要照顾,莫苒请了个私教,每周到家里三次,教她瑜伽。这回叶梦晨也来蹭起了班,每次私教一上门,她都会准时出现在钟骐阳和莫苒的家,用心认真地练起了瑜伽。而以前对吃药一点都不上心的叶梦晨,现在居然设置了闹钟,每天提醒自己按时吃叶酸、吃多维。要知道之前为了给她调身子,陈亦煊让医生给她配过药。但那会叶梦晨根本就是记得就吃,不记得就算了,每天都要陈亦煊提醒才知道要吃药这回事,一点都不上心。哪像现在,居然还会设闹钟提醒自己吃药,而且还做了个表格,每次吃完都要在表格上打个√。眼看叶梦晨如此用心,为了生一个健康的宝宝不断在改变自己,陈亦煊也不敢有所怠慢。虽然他向来对自己的身体,尤其是某些方面很有自信,但怀孕这事可不是你自信就可以的,还要有所准备的。于是在叶梦晨不知道的情况下,陈亦煊费了几天时间,百度了许多资料,都是些关于在备孕上男人要做些什么的信息。包括如何保障jingzi的质量,在饮食上要怎么注意等等。现在的陈亦煊,在办公室是尽量能少坐着就少坐着。他会办公到一定的时间,起来走走,伸展伸展胳膊、抬一抬脚;有时候不忙还会跑到楼下健身房与员工们一起来个快乐健身。在饮食方面,陈亦煊也格外注意。酒是百分百不会沾的了。而以往每日一杯提神的咖啡也被他列入了黑名单,改为喝起了养生茶。这可看呆了陈亦煊的一干助理和秘书。一个个心