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筑基境。

沈小宝立即又想到了爸妈，还有村里那些厉害的叔叔伯伯们。

沈小宝立即出了房间，前往药园。

家伯刚帮南宫老夫人把了脉，又熬了药膳送过去。

别看时间不久，但是南宫老夫人的脸色较之前好了许多。

一来是家伯医术高明，二来是沈家村水土养人。

南宫老夫人见沈小宝来找，应该有事，立即知趣的回了自己的屋子。

沈小宝将家伯请入屋内，把门关好，郑重的说起刚才的事情。

家伯就像他的亲爷爷一样，他没有什么好隐瞒的，自然是全部说了出来。

家伯脸色变幻几番，最后点头道：“小少爷，你做得很好。没有辜负我们这些老家伙，四年来的精心培养。

至于你问的这个事情，我也不太清楚，不过隐约听我的父亲当时说过，这个小册子是从青朝皇宫里被弄出来的，据说是皇上太后很宝贝的东西，修炼了它之后，可以长生不老什么的，当然了，祖上当时只当笑话听，也没有放在心上。

这么多年，我们一直都是当成笑话的，不过今天据你这样一说，我觉得倒很有可能。

一般的皇家不是很喜欢追求长生吗？或许这册子，就是他们求长生的秘诀。

你说会不会是祖上，研究的时候，弄错了方向，所以我们练了这么多年，只能强身健体，美容养颜，却无法凝聚灵气，结在丹田，为法力源泉？”

第1305章年轻十岁

沈小宝和家伯又细细的研究了下那本小册子，觉得很有这个可能。

沈小宝已经经过亲身尝试，顺时针运行养生呼吸功法，也不会对身体有什么害处，不如他也来实验一下，若真的可行，那他们全村的人，岂不是都可以修仙了？

小少爷还这么小，家伯已经快八十岁了，尽管天天练习呼吸功法，但是他真的很害怕，活不到小少爷成年娶妻的那天。

家伯没有过多的想法，只求能再多活二十年！

家伯立即盘腿坐下来，先是放空心神，然后按照沈小宝所说的方式，将呼吸功法朝着顺时针方向运转起来。

不到几分钟，他就睁开了眼睛，眼中绽放着激动的精芒：“小少爷，我感受到了，丹田里那种凉丝丝的气体，十分舒爽，在不停的游走，还停了下来，就好像三伏天喝了冰水一样，特别舒服。”

说罢，家伯再度闭上了眼睛，不断重复进行着引气入体，让它们不断在自己的丹田里聚拢。

沈小宝惊讶的发现，他看见一些如同白雾样的气体，从药田的方向，飘了过来，像烟雾一样，钻入了家伯的鼻孔之中。

家伯的脸色似乎也变得更加红润。

家伯正处在修炼中，他虽然也很想马上尝试，但却还是守在了门口，防止有人冲撞了。

家伯本来已经八十多岁人了，平时只要坐得久一点，腿就会僵硬的不像话，身体更是会发麻。

但是今天他一打坐，再睁开眼睛时，已经是晚上十二点多，也就是说他用盘腿坐的姿式，整整坐了五个多小时。

身体非但没有酸痛麻了，反而有些轻盈的感觉，他抬手看了下，突然拧了下眉头，只见皮肤表面多出了一层浅灰色的东西，好像刚刚从雾霾了走一遭似的。

家伯打开门，发现沈小宝正拿着大